「目が回る」意味は?言い換えは?ビジネスでも使える?失礼ではない使い方例文
「目が回る」という慣用句は、主に2つの意味を持ちます。一つは文字通り「目がくらむように感じる」「目がぐるぐると回っているように感じる」ほど疲労困憊していたり、忙しすぎて余裕がない状態を指します。もう一つは、めまいがするほどのスピードや混乱を表現する際に使われることもあります。日常会話では、「忙しくて目が回る」「目が回るほど働いている」などの形でよく登場します。この言い回しは、心身ともに限界に近づいたときの状態や、時間に追われている緊迫した様子を強調したいときに使われることが多いです。
英語では、「I’m so busy my head is spinning」や「I’m dizzy with all this work」、「I’m swamped」や「My head is spinning from everything going on」などが、ほぼ同じニュアンスを持って使われます。特に「My head is spinning」は直訳に近く、混乱したり余裕がない気持ちを伝えるのに適しています。また、「I’m running around like a chicken with its head cut off」という少し砕けた言い方も、「目が回る」ほど忙しい状態を強調したい時には使われることがあります。
この慣用句を使うことで、自分の感情や置かれている状況を、短い言葉で効果的に伝えることができます。そのため、友人との何気ない会話から、ビジネスの場での上司への報告まで、幅広い範囲で使われており、使いこなせるととても便利です。ただし、使いどころや相手によっては、もっと丁寧な言い方や適切な表現に置き換える配慮が必要な場面もあります。
「目が回る」の一般的な使い方と英語で言うと
- 今日は朝から晩まで会議が詰まっていて、食事をとる暇もなく、まさに目が回るような一日でした。
(My whole day was packed with meetings from morning to night, and I didn’t even have time to eat. It was truly a head-spinning day.) - 家事に育児、そして在宅ワークまで重なり、毎日が目が回るほどの忙しさで息つく間もありません。
(With housework, childcare, and working from home all at once, every day feels like a whirlwind, and I barely have time to breathe.) - 引っ越しの準備と仕事の締め切りが重なってしまい、今週は本当に目が回るほど大変でした。
(This week has been incredibly tough with both the move and work deadlines, making everything feel like my head is spinning.) - 新しいプロジェクトが始まってからというもの、目が回るような忙しさで、週末も返上して働いています。
(Since the new project started, I’ve been so swamped that I’ve been working through the weekends.) - 大量のメール対応と会議資料の作成に追われて、朝から目が回るような状態が続いています。
(I’ve been overwhelmed with email replies and preparing meeting documents since morning, and my head hasn’t stopped spinning.)
似ている表現
- 頭がパンクしそう
- 猫の手も借りたい
- 息つく暇もない
- てんてこ舞い
- めまぐるしい
「目が回る」のビジネスで使用する場面の例文と英語
ビジネスの場面では、「目が回る」は、業務が非常に多忙であることやタスクが集中している状況を端的に伝える際に使われます。特に上司や同僚との進捗報告、労務管理、体調への配慮の文脈でよく使われます。ただし、カジュアルな表現にあたるため、文脈に応じて丁寧な言い換えが必要になる場合があります。
- 月末の締め作業と監査対応が重なり、目が回るような業務量となっております。
(With the month-end closing and audit overlapping, the workload has become overwhelming.) - 連日の出張と打ち合わせにより、目が回るようなスケジュールで過ごしております。
(With back-to-back business trips and meetings, my schedule has been nothing short of hectic.) - 新規案件の立ち上げに伴い、目が回るほどの調整事項が発生しています。
(The launch of the new project has brought about a dizzying amount of adjustments.) - おかげさまで多くのご依頼をいただいており、目が回るほどの忙しさが続いております。
(Thanks to your support, we’ve been receiving many requests, and it’s been a truly busy period.) - 決算期に入り、部署全体が目が回るような対応に追われております。
(As we enter the fiscal closing period, the entire department is dealing with a whirlwind of responsibilities.)
「目が回る」は目上の方にそのまま使ってよい?
「目が回る」という言い方は、日常的でやや砕けた印象があるため、目上の方や取引先に対して直接的に使うには注意が必要です。特にメールや正式なやり取りでは、「忙しい」「多忙を極める」など、より丁寧な表現に置き換えた方が相手に失礼なく伝えることができます。また、「目が回る」は身体的・感情的な疲労も含意するため、やや主観的なニュアンスが強くなります。目上の方に向けたやり取りでは、事実ベースで丁寧に説明する方が好まれます。
- 「業務が立て込んでおり、対応が遅れておりますことをお詫び申し上げます」
- 「多数の業務が重なり、現在対応に時間を要しております」
- 「現在、多忙につき対応にお時間を頂戴しております」
- 「社内調整事項が多く発生しており、確認にお時間をいただいております」
- 「予想を上回るご依頼を頂いており、体制の再構築を行っております」
「目が回る」の失礼がない言い換え
- 現在業務が立て込んでおり、対応にお時間を頂戴しておりますこと、何卒ご理解のほどお願い申し上げます。
- 多数のご依頼を頂戴しており、ただいま順次対応を進めておりますため、今しばらくお待ちいただけますと幸いです。
- 現在社内での確認事項が複数発生しており、状況を慎重に整理しておりますため、お時間を頂戴しております。
- 想定以上の業務が集中しており、全体の調整にお時間を頂いておりますことを何卒ご容赦くださいませ。
- 多忙につきご返信が遅れまして申し訳ございません。順次ご対応させていただいております。
適した書き出しの挨拶と締めの挨拶は?
書き出し
- いつも格別のお引き立てを賜り、心より御礼申し上げます。おかげさまで多忙ながらも、充実した業務を続けております。
- 日頃より大変お世話になっております。ご支援を賜る中、業務も活況を呈し、目が回るほどの状況となっております。
- いつもお力添えをいただき、誠にありがとうございます。おかげさまで多くのご依頼をいただいており、対応に尽力しております。
- 平素より格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。現在、繁忙期に差し掛かり、業務が立て込んでおります。
- 皆様にご協力をいただきながら、無事に業務を進めておりますが、現在多数の対応が重なっております。
締めの挨拶
- 今後とも変わらぬご支援を賜りますようお願い申し上げます。まずは取り急ぎのご連絡とさせていただきます。
- ご多忙の折、恐縮ではございますが、今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。ご理解のほど心よりお願い申し上げます。
- 状況が整い次第、速やかに対応を再開いたしますので、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
- ご不便をおかけしておりますが、誠心誠意対応させていただきますので、今しばらくお待ちいただけますと幸いです。
- 今後も誠実に業務を進めてまいりますので、引き続きのご指導ご鞭撻を賜りますようお願い申し上げます。
注意する状況・場面は?
「目が回る」という表現は便利ではありますが、使用する相手や文脈によっては不適切と受け取られる可能性があります。特に、業務上のやりとりや改まった場面では、砕けすぎた表現として敬意が欠けていると感じられることがあります。また、自己中心的な印象を与えることもあるため、相手の事情に無関心な印象を与えないよう注意が必要です。
「目が回る」を使ってはいけない・使いづらい場面の例
- 取引先への正式な報告メールで状況を説明する際
- クレーム対応中に忙しさを言い訳として伝える際
- 上司や役員への定例報告で感情的なニュアンスが含まれる場合
- 就職活動や外部へのプレゼンで客観性が求められる場面
- 苦情や謝罪を含むやり取りで自分の都合を強調する場合
細心の注意払った言い方
- 現在、複数業務が重なっており、対応に時間を要しております。慎重に進めておりますので、ご容赦のほどお願い申し上げます。
- 業務の繁忙に伴い、ご連絡が遅くなりましたこと、心よりお詫び申し上げます。順次ご対応させていただいております。
- ご依頼に対し、社内での確認事項が多岐にわたっており、少々お時間を頂戴する可能性がございます。何卒ご了承願います。
- ただいま業務量が急増しており、各担当が対応にあたっております。確認完了次第、速やかにご連絡申し上げます。
- 状況を慎重に精査しております関係で、即時のご返答が難しい状況でございます。何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
「目が回る」のまとめ・注意点
「目が回る」という慣用句は、日常的な会話においては自分の忙しさや混乱ぶりをユーモラスに、また効果的に伝える便利な言葉です。しかしながら、使用する相手や文脈を誤ると、失礼に受け取られたり、言い訳がましく聞こえる危険性も含んでいます。特にビジネスの場では、「目が回る」といった主観的・感情的な語感を持つ言葉は避けるべき場面も多く、より丁寧で客観的な言い回しが求められます。また、目上の方や取引先に対しては敬語表現をしっかり使い、忙しさや業務の混乱を説明する際にも責任感や誠実さを伝えることが大切です。便利な慣用句であるからこそ、使いどころには細心の注意を払い、相手の立場や気持ちを常に念頭に置くことが重要です。自分の感情や状態を言葉にする際は、相手の理解と信頼を損なわないよう、慎重な配慮が求められるという点を忘れないようにしましょう。

